Hormonální rovnováha a podpora přirozené plodnosti

10 tajemství

DÍKY KTERÝM OTĚHOTNÍTE RYCHLEJI, DONOSÍTE A PORODÍTE ZDRAVÉ MIMINKO

Jsem specialistka na výživu. Díky osobní zkušenosti s umělým oplodněním i přirozeným otěhotněním, pomáhám ženám i mužům cílenou a správně zaměřenou stravou zvýšit šance na přirozené početí miminka. Pomáhám ženám v různých životních etapách, pomocí stravy vrátit tělo do hormonální rovnováhy.

Maso nebo sója? aneb Souvislosti s ženskou plodností pohledem západu a východu 2. část

V minulém díle článku Sója nebo maso? jsem vám představila západní pohled na tuto problematiku. Můžu říci, že článek vyvolal mezi čtenáři bouřlivé reakce. A chci na úvod jeho pokračování zdůraznit, že v žádném případě tyto dva články nereprezentují názor, že vegetariánství je špatné. Cílem...

Celý článek

Maso nebo sója? aneb Souvislosti s ženskou plodností pohledem západu a východu 1. část

Dnes ráno jsem trochu nervózní. Mám schůzku s klientkou, která mi do telefonu řekla, že se jí nedaří otěhotnět a ráda by se mnou probrala svůj jídelníček. A jen tak mimochodem se zmínila, že je asi půl roku vegetariánka. Uff, mám stažený žaludek už...

Celý článek

Jak jsem našla svoje „CO?“

Nedávno jsem sdílela na své soukromé FB stránce knihu Stáni Mrázkové Podnikání z pláže. Pár dní nato se mi ozvalo pár kamarádek, že je to velmi zajímavé, jestli mám i Stánin stejnojmenný kurz a jestli bych jim o něm mohla něco povědět. Náš hovor se...

Celý článek

4 strategie na přežití nepříjemných vánočních otázek o těhotenství

A zase ty vánoce….. Přicházíte se svým dlouholetým partnerem na sváteční večeři k rodičům. Letos tam bude i manželova babička a sestra Lenka se dvěma dětmi. Těsně před odchodem z domu vám muž špitne do ucha: „Ségra čeká třetí, chtějí to oznámit našim, tak jen abys...

Celý článek

Řešíte neplodnost? Zaměřte se na spánek!

Spánek je jednou z nejdůležitějších tělesných funkcí. Ve skutečnosti je to jediná tělesná funkce, která nahrazuje některé hormony, které používáme v průběhu dne a umožňuje nám zpracovávat veškeré nové informace, se kterými se setkáváme každý den. Spánek hraje důležitou roli v oblasti hospodaření s energií, léčení,...

Celý článek

Zabalte se do ricinu aneb ricinový zábal krok za krokem

Ty jsi to opravdu vypila? To byla zděšená reakce mojí maminky, když zjistila, že jsem vypila koktejl pro vyvolání porodu, který obsahuje ricinový olej. Ano, opravdu jsem ho vypila a dodnes jsem vděčná za jeho úžasný účinek. Ricinový olej má totiž tu...

Celý článek

Ebook z porodnice ven!

Tramtadadáááá je to tady, můj eBook 8 pilířů zdravé ženské plodnosti je na světě. Teda, ještě potřebuje „učesat“ a obléknout se do „šatů“, ve kterých se Vám bude dobře číst. A protože mám velkou radost, že se můj první eBook konečně narodil, musím s Vámi...

Celý článek

Proč dávám v práci výpověď? aneb Proč píšu tento blog?

Když jsem v březnu 2015 založila své webové stránky a začala psát blog, měl být tento článek jako první. Měl se jmenovat – Proč jsem začala psát blog? Dává to logiku, přeji si přece, aby můj blog četlo co nejvíce lidí, které...

Celý článek

8 superpotravin pro plodnost

Jak jsem již psala ve svém příběhu, moje druhá dcera se narodila díky řádné detoxikaci organismu a doplnění vitaminů a minerálních látek do mého těla. K tomu mi pomohly některé superpotraviny, které jsem užívala pravidelně 3 měsíce. Konkrétně jsem užívala řasu chlorellu, prášek ze...

Celý článek

19 příznaků endometriózy aneb jak poznám, že ji mám?

Trpěla jsem endometriózou pravděpodobně daleko dříve, než mi byla diagnostikována. První 2 dny mé menstruace se minimálně rok před stanovením této diagnózy neobešly bez velkých křečovitých bolestí, které jsem považovala za „normální“. Mnoho žen žije s příznaky endometriózy několik let aniž by...

Celý článek