Skoro každá žena, která si přeje otěhotnět, více přemýšlí o svém menstruačním cyklu a více sleduje jeho jednotlivé fáze. Pokud se vám nějakou dobu nedaří, začínáte si klást otázku: Je mé tělo v hormonální rovnováze? Jak to poznám? A jak případnou...
Celý článek
Zavřete oči a zavzpomínejte na své pocity, když jste byla dítě a ve školní jídelně byla k obědu kapusta nebo špenát. Co se vám vybaví? Je to divná chuť jakési hnusně zelené kaše zahuštěné moukou, která ne zrovna vábně voní? Nebo...
Celý článek
Co myslíte? Opravdu je možné, že něco tak zdánlivě neškodného, jako je kus chleba může mít vliv na vaši plodnost? Ano, na vině je lepek. A tato otázka se objevuje v mysli mnoha žen… zvláště, když se dlouhodobě snaží otěhotnět. O...
Celý článek
Je 5 minut po půlnoci, převaluji se v posteli a nemůžu spát. 8 měsíční Maruška klidně oddychuje, ale tříletá Eliška má zlý sen a ze spánku volá tatínka. Obejmu ji, dám jí pusu a tiše šeptám do ucha, že všechno je...
Celý článek
Blíží se čas Velikonoc a většina lidí věnuje velkou pozornost jednomu z jejich hlavních symbolů. Jsou to vajíčka, která od pradávna symbolizují nový život, plodnost, úrodnost a vzkříšení. Vajíčko je symbolem nového života, protože samo zárodek života obsahuje. Zdobením slepičích vajíček...
Celý článek
V minulém díle článku Sója nebo maso? jsem vám představila západní pohled na tuto problematiku. Můžu říci, že článek vyvolal mezi čtenáři bouřlivé reakce. A chci na úvod jeho pokračování zdůraznit, že v žádném případě tyto dva články nereprezentují názor, že vegetariánství...
Celý článek
Dnes ráno jsem trochu nervózní. Mám schůzku s klientkou, která mi do telefonu řekla, že se jí nedaří otěhotnět a ráda by se mnou probrala svůj jídelníček. A jen tak mimochodem se zmínila, že je asi půl roku vegetariánka. Uff, mám...
Celý článek
Nedávno jsem sdílela na své soukromé FB stránce knihu Stáni Mrázkové Podnikání z pláže. Pár dní nato se mi ozvalo pár kamarádek, že je to velmi zajímavé, jestli mám i Stánin stejnojmenný kurz a jestli bych jim o něm mohla něco...
Celý článek
A zase ty vánoce….. Přicházíte se svým dlouholetým partnerem na sváteční večeři k rodičům. Letos tam bude i manželova babička a sestra Lenka se dvěma dětmi. Těsně před odchodem z domu vám muž špitne do ucha: „Ségra čeká třetí, chtějí to...
Celý článek
Spánek je jednou z nejdůležitějších tělesných funkcí. Ve skutečnosti je to jediná tělesná funkce, která nahrazuje některé hormony, které používáme v průběhu dne a umožňuje nám zpracovávat veškeré nové informace, se kterými se setkáváme každý den. Spánek hraje důležitou roli v...
Celý článek
