Milá ženo, vítám Tě tady!
Pokud jsi u mě na stránkách poprvé, tady najdeš stručný přehled toho, co pro sebe můžeš udělat:
Tento web je o JÍDLE.
O jídle, které pomáhá ženám s návratem k HORMONÁLNÍ ROVNOVÁZE.
Pokud toužíš po změně a přeješ si své zdraví převzít do vlastních rukou jsi tu správně!
Hormonální rovnováha
Toužíš po pravidelné menstruaci bez bolesti a otravného PMS
Pokud jsi zdravá a právě jsi se rozhodla založit rodinu je fajn, že se zajímáš o zdravější životní styl. Nejlepší příprava na zdravé těhotenství je zaměření na stravu. Pokud je tvůj cyklus pravidelný, máš ovulaci a dostatečně dlouhou luteální fázi cyklu není nutné, aby jsi v prvním kroku nakupovala hordy vitamínů nebo bylinek.
Jíst stravu podporující plodnost v rámci přípravy na těhotenství a pro zvýšení plodnosti je jedna z nejsilnějších změn, kterou můžeš udělat. Mnoho studií ukazuje, že specifické změny ve stravě, které popisuji na blogu v článcích nebo v eKnize Projím se k miminku, tzv. Fertility Dieta může zlepšit plodnost, zabránit opakovaným otratům a podpořit zdravé těhotenství.
ZDE JSOU MATERIÁLY, KTERÉ TI MOHOU POMOCI:
10 TAJEMSTVÍ Chci být máma Projím se k miminku
Vysadila jsi (nebo chceš) antikoncepci
Pokud máš už nějaké pokusy o otěhotnění za sebou a stále se nadaří, možná jsi začala uvažovat o najaké metodě asistované reprodukce. I na tu je potřeba tělo připravit! IVF není samospásné. K tomu abys otěhotněla, stále potřebuješ zdravá vajíčka a zdravé spermie, které je potřeba vyživit. Příprava na IVF by měla trvat minimálně 90 dní. Tak dlouho trvá než se vajíčko uvolní k ovulaci.
Pokud se ti nedaří delší dobu otěhotnět, máš potíže s hormony, ovulací, délkou cyklu nebo menstruací, potratila jsi nebo máš za sebou jeden nebo více neúspěšných pokusů IVF, doporučuji abys začala programem Hormonální RESTART a na nej navázala změnou stravy podle Fertiliti Diety.
ZDE JSOU MATERIÁLY, KTERÉ TI MOHOU POMOCI:
eKurz Hormonální RESTART Elixír plodnosti Projím se k miminku
Plodnost
Toužíš po miminku
Pokud jsi zdravá a právě jsi se rozhodla založit rodinu je fajn, že se zajímáš o zdravější životní styl. Nejlepší příprava na zdravé těhotenství je zaměření na stravu. Pokud je tvůj cyklus pravidelný, máš ovulaci a dostatečně dlouhou luteální fázi cyklu není nutné, aby jsi v prvním kroku nakupovala hordy vitamínů nebo bylinek.
Jíst stravu podporující plodnost v rámci přípravy na těhotenství a pro zvýšení plodnosti je jedna z nejsilnějších změn, kterou můžeš udělat. Mnoho studií ukazuje, že specifické změny ve stravě, které popisuji na blogu v článcích nebo v eKnize Projím se k miminku, tzv. Fertility Dieta může zlepšit plodnost, zabránit opakovaným otratům a podpořit zdravé těhotenství.
ZDE JSOU MATERIÁLY, KTERÉ TI MOHOU POMOCI:
10 TAJEMSTVÍ Chci být máma Projím se k miminku
Připravuješ se na IVF
Pokud máš už nějaké pokusy o otěhotnění za sebou a stále se nadaří, možná jsi začala uvažovat o najaké metodě asistované reprodukce. I na tu je potřeba tělo připravit! IVF není samospásné. K tomu abys otěhotněla, stále potřebuješ zdravá vajíčka a zdravé spermie, které je potřeba vyživit. Příprava na IVF by měla trvat minimálně 90 dní. Tak dlouho trvá než se vajíčko uvolní k ovulaci.
Pokud se ti nedaří delší dobu otěhotnět, máš potíže s hormony, ovulací, délkou cyklu nebo menstruací, potratila jsi nebo máš za sebou jeden nebo více neúspěšných pokusů IVF, doporučuji abys začala programem Hormonální RESTART a na nej navázala změnou stravy podle Fertiliti Diety.
ZDE JSOU MATERIÁLY, KTERÉ TI MOHOU POMOCI:
eKurz Hormonální RESTART Elixír plodnosti Projím se k miminku