Začalo to nejspíš už dávno předtím, ale bohužel je to mnoho let neviditelné...

Kdo mě znáte, víte, že jsem několik let bojovala s neplodností, endometriózou a estrogenovou dominancí. Tato zkušenost mě přivedla k hlubokému studiu problematiky hormonů a k práci průvodkyně žen, které se snaží otěhotnět nebo vyladit své hormony.

Okolo 45. roku jsem pocítila příznaky perimenopauzy, která vtrhla do mého života jako neočekávaný host - v podobě velmi silné menstruace (kdy opravdu nemůžete vyjít z domu na ulici), návalů horka, nočního pocení, suchosti očí a zamlženého myšlení... Bonusem jsem si našla bulku v prsu (naštěstí šlo o nezhoubný fibromyom).

Jako biohackerka a expertka na ženské hormony a plodnost jsem věděla (myslela jsem, že vím 😆), co dělat - v následujících pěti letech jsem prováděla pravidelné detoxikace, překopala jídelníček (v mém životě už poněkolikáté), jedla kvalitní doplňky stravy, zaměřila se na spánek, relaxaci a cvičení...

Jenže moje tělo mělo jiné plány.

I přes všechny znalosti a zkušenosti jsem narážela na jeden problém, který se táhl celým mým životem - silná závislost na sladkém. Vždy jsem nějakou dobu dokázala dodržovat stanovené cíle, ale pokaždé, když přišlo psychicky náročnějí období nebo špatná nálada - sklouzla jsem zpět a vezla jsem se na obří cukrové horské dráze.

Nahoru a dolů...

...s dalšími novými a novými příznaky hormonální nerovnováhy v podobě nafouklého břicha, bolestí kloubů, zánětů, dalších kilogramů navíc, únavy a denních energetických pádů.

Vyzkoušela jsem snad všechno

Cyklická keto dieta, přerušovaný půst, různé protokoly na stabilizaci inzulínu. Některé příznaky se zlepšily, ale ten nepoddajný špek na břiše se ani nehnul. A koncem loňského roku, s příchodem menopauzy, váha znovu poskočila nahoru.

Nic z toho, co dřív fungovalo, najednou už nezabíralo.

Když se k tomu všemu přidala snížená odolnost vůči stresu (opravdu hooooodně snížená 😵‍💫🤯🥹) a já se ocitla na pokraji vyhoření, věděla jsem, že musím najít nějaký další způsob, jak ty hormony hacknout.